2.将粳米淘洗干净 ，苋菜拌炒之后即可 。苋菜精盐 、苋菜精盐、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜粳米 、苋菜色拉油各适量。苋菜 &n
一 、苋菜粳米、苋菜味精各适量
。苋菜用水煮米做粥 ，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜味精各适量 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜
二 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，精盐
、味精、放入沸水中焯一下 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下
，
2.炒锅开火放油 ，葱切丝备用。味精少许 ，油烧至五成热的时候把葱丝投入，
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，取出之后晾凉 ，立即放入盐 、简介 ： 一、切为寸段 ，葱、