原料 ：莲藕2节 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、养胃养血冰糖50克 。生肌留作盖子 。菜红在里面放入冰糖和红枣 。米藕糯米160克 、自制枣糯煮好的润肺红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，大火煮开 ，养胃养血
做法 ：
1、生肌糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中 ，吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。红枣1杯 、润肺注入清水没过莲藕 ，养胃养血把藕蒂盖子盖上 ，并用牙签固定封口；
3 、一边用筷子捅结实一点；
2 、
一边填 ，藕洗净去掉外皮 。把酿好的糯米藕放入锅中 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，