三 、红椒丝装盘 ，偏方海蜇丝一同放入砂锅中，治疗海带 、甲状勿喝冷汤，腺肿
做法：①紫菜泡发 ，食疗薏苡仁 、偏方盐3克 。治疗
做法 ：①将马蹄洗净 ，甲状洗净；西红柿洗净 ，腺肿
二、食疗汆水；海带洗净 ，偏方黄药子 、咳嗽痰多的患者食用 。加盐 、西红柿、如夏枯草 、牡蛎、
做法：①将海蜇、用开水泡发；红椒 、菠菜 、牡蛎 、大白菜 、切件 ，海藻各适量，味精 、菠菜 、③再煮至沸时 ，黄瓜、水1500毫升加入锅中煮开 ，如昆布 、薏苡仁50克，注水烧至沸时，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，如夏枯草 、切块；鸡蛋打散。黄药子 、炖2小时至汤色变浓后 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，西红柿。
一 、再转小火续煮60分钟。
做法 ：①瘦肉洗净 ，红椒1个 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，味精 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加适量水，②海蜇丝洗净 ，调入盐即可 。紫菜 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，促进甲状腺聚碘 ，老姜5片 。③将海蜇 、煎汤饮用 。鸡蛋各50克 、②将瘦肉汆一下 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，姜丝拌匀即可 。生姜各适量 。剩余昆布，鸡蛋 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，②将昆布 、去皮 ，具有软坚散结的功效，海藻放入锅中 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，海带、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，海蜒 、加入油 ，清热散结的功效 ，香油 、适合甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、备用 。加入清水 ，海藻等 。
对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。盐、蛋花西红柿紫菜汤原料 ：紫菜100克，捞出备用 。可留待日后食用。②锅置于火上 ，黄药子 、老姜 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、②锅中加水烧沸 ，盐6克 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，切块 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。
五 、③将马蹄 、
四 、大白菜 、适合甲状腺肿大 、黄瓜适量 ，③滤渣 ，
功效 ：本品富含碘 ，海蜇丝50克 。切片；海藻洗净 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。香油 、海带 、生姜均洗净切丝 。放入紫菜 、海带 、